Quelle humidité devrait être dans la chambre

Beaucoup s'inquiètent du niveau de température dans la pièce, pas de l'humidité.
C’est un indicateur très important car il affecte la perception de la chaleur et du froid par une personne et l’état général des ménages, des animaux domestiques et des plantes d’habitation.

Quelle humidité devrait être dans la chambre

Un niveau réglementé est vital pour la santé et la société de tous les membres de la famille.

Pourquoi est-ce important

Une humidité trop élevée ou trop basse affecte de nombreux facteurs dans l'appartement et entraîne les conséquences suivantes:

• l'air sec apparaît, à partir duquel la peau, les muqueuses de l'œil et les voies respiratoires se dessèchent;
• il y a souvent une sensation de mal de gorge aigu;
• L'allergie apparaît, dans certains cas même l'asthme;
• il y a la somnolence, la fatigue.

Avec un paramètre augmenté, les événements suivants se produisent:

• moisissures dangereuses et toxiques;
• gâter les pianos, violons et autres instruments de musique en bois naturel;
• chaises et tables déformées, fenêtres, portes.

Important! En plus de la santé, cet indicateur a une incidence sur la poussière se déposant dans la pièce, étant donné que les acariens se multiplient activement, les fleurs d'intérieur sèchent et meurent, les animaux domestiques souffrent également, tout comme les gens, les meubles en bois naturel commencent à s'effriter et à perdre leur apparence.

Une humidité appropriée est normale et dans des conditions spéciales.

Selon les normes établies par GOST RF, ce niveau dans la chambre à coucher devrait être:

• en période estivale - 40%;
• en hiver - 60%.

Idéal pour un séjour confortable et un passe-temps agréable si l'humidité de la chambre à coucher répond aux paramètres suivants:

• pendant la saison de chauffage froide - de 56 à 70%;
• en chaleur étouffante - pas moins de 57 à 77%.

Important! Si l'appartement a de jeunes enfants, le taux d'humidité minimum doit être d'au moins 60%. Lorsque la température de l'air dans la chambre à coucher n'est pas inférieure à 17 degrés.
Connaissant le taux de cet indicateur dans la chambre, vous pouvez l’ajuster si nécessaire. La meilleure solution pour augmenter le niveau d'humidité consiste à acheter un humidificateur. Avec de l'air très sec, vous devez laisser l'appareil allumé pendant environ 10 jours. Les matériaux et le mobilier de la pièce seront alors saturés d'humidité et l'indicateur augmentera progressivement.

Abaissement du niveau dans la pièce:

• en hiver, il est utile de ventiler la pièce;
• appliquer un déshumidificateur;
• augmentation de l'humidité, éventuellement causée par une fuite dans les conduites d'eau, il doit être éliminé;
• Ne pas utiliser le climatiseur en mode de refroidissement;
• utilisez la hotte au-dessus du poêle à chaque cuisson;
• remplissez la pièce de plantes, elles rempliront le niveau d'humidité nécessaire dans la pièce;
• mettre un aquarium ou tout autre navire avec de l'eau, il va s'évaporer et remplir l'air avec des gouttelettes d'eau, augmentant ainsi l'humidité de l'air;
• effectuez tous les jours le nettoyage humide dans la chambre, le matin et le soir.

Ce qui menace le non-maintien des conditions d'humidité

Trop d'air dans la pièce provoque une forte perte d'humidité à travers la peau et les voies respiratoires. Cela conduit à des facteurs et des conséquences plutôt désagréables:

• les cheveux cessent d'être brillants et élastiques, les ongles deviennent cassants, les pelures et les gerçures apparaissent;
• la membrane muqueuse de l'œil s'assèche, des démangeaisons et du "sable" apparaissent dans les yeux;
• le sang s'épaissit, circule plus lentement, maux de tête sévères;
• la viscosité du suc gastro-intestinal augmente;
• il s’agit de rhumes fréquents, assèchement du nasopharynx, voies respiratoires, diminution de l’immunité;
• augmentation des niveaux d'allergènes dans l'air, car ils doivent se lier aux gouttelettes de liquide dans l'atmosphère.

Réglez l'humidité et restez en bonne santé!